a)AYUNO TOTAL: Sólo agua.
b)AYUNO RADICAL: agua y jugos de frutas naturales, sin azúcar (maximo 5 veces al día).
Se puede tomar una taza de té de manzanilla con miel, 2 veces al día.
c)SEMI AYUNO: Hacer una sola comida basada en vegetales crudos o hervidos,y tomar mucho liquido en todo el día